Фото с разницей в 20 лет. Сейчас я здорова, молода, в прекрасной форме и в наслаждении собой💃
Здоровье - это не цель. Здоровье - это инструмент для достижения целей. Заметила, когда у меня что-то болит, все мысли и внимание только на больном органе, на ожидании облегчения боли.
А если человек болен годами, как он может быть счастливым или достичь желаемого/задуманного? Он занят процессом выздоровления, растрачивая на это всю энергию. У него напрочь отсутствует настроение созидать, он немощный и ущербный, не говоря уже об отсутствии молодости, искрящихся глаз и внешней красоты - неоспоримых показателей внутреннего огня, наслаждения собой.
Продлить молодость, быть здоровым и выносливым, видеть в отражении привлекательное подтянутое тело желает каждый. ❗И это возможно❗ Это доступно каждому в любых условиях при упорстве, при желании прожить долгую красивую здоровую жизнь. ❗Проверено жизненными обстоятельствами: меня жизнь не особо баловала и не особо балует, поверьте.
❗ САМОДИСЦИПЛИНА - секрет качества жизни, осознанная аскеза, движущая энергия. Даже здесь, на острове, каждый мой день гибко распланирован, всё намеченное я должна успеть. Таков мой стиль жизни.
❗ САМОДИСЦИПЛИНА - второе дыхание, внутренний стержень, удовлетворение и самоуважение. Без нее, ну, никак не добиться ни результатов, ни достойного существования, ни высокой самооценки.
#самодисциплина
#качествожизни
#красивоетело
#здоровье #молодость
